Lichaams- gericht werken
Rust
Herstel
Verbinding
Authentiek - Gegrond - Verbindend
Mijn leven heeft me gevormd tot de vrouw die ik vandaag ben. Door alles wat ik heb meegemaakt, ben ik dichter bij mezelf gekomen. Ik voel me rijker, innerlijk verdiept en levenswijzer dan ooit. Vanuit die plek ontmoet ik jou.
Met mijn heldere intuïtie, liefdevolle aandacht en warme aanwezigheid creëer ik een veilige omgeving waarin je mag ontspannen, loslaten en weer thuiskomen bij jezelf.
In mijn praktijk Marjolein Verlicht werk ik met Lichaams-gerichte (Trauma)coaching en met Tactiel Stimulering.
Beide vormen van behandeling vinden bij mij hun basis vanuit het gedachtegoed van Positieve Gezondheid.
Luister
luister hoe het wil
hoe je lichaam dat je het
fluistert liefhebt
hoe het stil hoe het
je aandacht voor jou is
vraagt bedoeld
luister luister
hoe je lijf je hoe je lichaam
toespreekt uitblinkt
hoe het hoe het
langzaam alles aan je
aan je knaagt geeft
hoe het hoopt hoe het dag
dat je het en nacht
koestert je thuis is
hoe het hoopt hoe het
dat je het waarlijk
voelt voor je leeft
Gedicht van Tanja Helderman
Tactiel Stimulering
Tactiel Stimulering is een wetenschappelijk onderbouwde Zweedse aanrakingsmethode die de tastreceptoren in de huid activeert. Hierdoor komt het (knuffel)hormoon oxytocine in grote getale vrij, waardoor lichaam en zenuwstelsel diep tot rust komen. Bij veel lichamelijke en mentale klachten brengt deze zachte behandeling al na enkele sessies merkbare ontspanning, (hernieuwde) verbinding en herstel. Bij meerdere sessies houden de effecten langdurig aan.
Tactiel Stimulering is een complementaire interventiemethode waardoor het een prachtige én krachtige aanvulling is op een reguliere behandeling bij een therapeut.
De kracht van zacht
Soms heeft je lichaam geen hard werken nodig, maar een veilige aanraking. Geen oplossing, maar verbinding. Geen haast, maar aandacht en vertraging. Geen woorden, maar aanraking.
Met zachte handen, warme olie en liefdevolle, vloeiende bewegingen nodig ik je uit om spanning los te laten en weer te voelen wat er altijd al was: rust, vertrouwen en verbinding met jezelf.
Je bent van harte welkom om zelf te ervaren wat de kracht van zacht voor jou kan betekenen.
Desgewenst kunnen we de behandeling ondersteunen met Lichaamsgerichte (Trauma) coaching; een zeer waardevolle combinatie gezien elkaars aanvulling in de regulering van het parasympatisch zenuw-stelsel en het hervinden van fysieke veiligheid.
Lichaamsgerichte (Trauma)coaching
Lichaamsgerichte traumatherapie is een behandelvorm die zich richt op het verwerken van trauma door de focus te leggen op de fysieke sensaties in het lichaam, in plaats van alleen op het praten over de gebeurtenis. Het uitgangspunt is dat trauma niet alleen in het hoofd zit, maar ook wordt opgeslagen in het zenuwstelsel en het lichaam, wat kan leiden tot klachten als spanning, herbelevingen of dissociatie.
Tijdens de sessies onderzoeken we de wisselwerking tussen emoties en lichamelijke reacties. Je leert weer te luisteren naar de signalen van je lijf, zoals ademhaling, houding en spierspanning.
Positieve Gezondheid
Positieve Gezondheid legt het accent niet op de ziekte, maar op de mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.
Het denken over gezondheid en ziekte is de laatste jaren sterk aan het veranderen. Lange tijd zagen we gezondheid vooral als afwezigheid van ziekte. Positieve Gezondheid kijkt juist breder. Daarbij gaat het niet om gezondheid als een statisch gegeven of een te bereiken doel. Maar om de veerkracht van mensen om zich aan te passen aan wat zich in het leven voordoet. Die meer dynamische benadering doet meer recht aan mensen en aan wat voor hen betekenisvol is.